Fizjoterapia miłośników gór

Należy zabrać dokument potwierdzający tożsamość oraz wygodny luźny ubiór - krótkie luźne spodenki, T - shirt lub bezrękawnik, rozpinany biustonosz oraz obuwie zmienne lub skarpetki. Osoby niepełnoletnie przychodzą z opiekunem prawnym.

Jak się przygotować

Wizyta skierowana do wędrowców, narciarz i wspinaczy, którzy chcą uniknąć lub leczyć kontuzje, poprawiać wyniki i/lub komfort wykonywanej aktywności.

Dla kogo?

Czas trwania - do 60min

Jest to klasyczna wizyta fizjoterapeutycznej (link) uzupełniona o specjalnie dobrany zestaw testów nakierowany na aktywności górskie. Ma ona na celu działania prewencyjne, poprawę wyników i komfortu, leczenie oraz uzupełnienie treningu o zindywidualizowane ćwiczenia. Wizytę obecnie można rozszerzyć o dodatkowo płatny kinesiotaping.