Analiza techniki biegu
Należy zabrać dokument potwierdzający tożsamość oraz wygodny luźny ubiór - krótkie luźne spodenki, T - shirt lub bezrękawnik, rozpinany biustonosz oraz oczyszczone buty biegowe. Osoby niepełnoletnie przychodzą z opiekunem prawnym.
Jak się przygotować
Wizyta skierowana jest do wszystkich biegaczy, zarówno amatorów jak i profesjonalistów, chcących poprawić wyniki, leczyć kontuzje oraz unikać ich w przyszłości.
Dla kogo?
Czas trwania - do 105 min
- Nagrania na bieżni w zwolnionym tempie
- Analiza nagrań wraz z omówieniem błędów oraz ich wpływu na wyniki i urazy
- Techniki korekcyjne oraz wskazówki
- Uzupełnienie analizy specjalnymi testami w celu potwierdzenia lub wykluczenia słabych punktów
- Specjalne ćwiczenia korekcyjne
- U kontuzjowanych - diagnoza, plan leczenia oraz plan powrotu do biegania
- Dodatkowe wskazówki treningowe dla amatorów
- Obszerny .pdf z zaleceniami i tematami omawianymi w trakcie badania!!!
- Dla najlepszych efektów, badanie warto powtórzyć.
Czego się spodziwać?
CENA USŁUGI
300 zł
(oddzwaniam w godzinach pracy gabinetu, po zakończonej pracy z pacjentem)
Zarezerwuj lub zadzwoń teraz!
Adres
Beskidzka 95
Lokal 10 piętro 1
Rzeszów, 35-083
(nad delikatesami centrum)
Godziny otwarcia
8-20 8-20 Zamknięte
Pon - Pt Sob Nd